miércoles, 8 de julio de 2015

Extra, Extra... Especial Verano



Hola a todos/as¡¡¡

Esta semana, toca una nueva entrada de recopilación, esta vez, con noticias y webs relacionadas con el verano, las vacaciones y los cuidados específicos y precauciones que hay que  tomar durante estos meses... además, como siempre, publicaciones y artículos de reflexión de los que tanto me gustan y que espero, os hagan pensar mucho... pero pensar para mejorar, no para que tengáis más preocupaciones eh?...  ;-)


Comenzamos...

"Disfruta de un Baño Seguro" 
"Consejos sobre Nutrición, Dermatología y Psicología para Disfrutar Mejor del Verano "
Sanitas

"Protección Solar aunque no estemos en la Playa"
Saluspot

"Alimentación y Calor" 
El Blog para las Cuidadoras

01/06/2015 EstuSanidad
"10 Consejos para que el Calor no acabe contigo" 

03/06/2015 Geriatricarea
"Sanidad advierte de los Efectos Negativos del Calor en la Salud de los Mayores" 

03/06/2015 EfeSalud
"Siesta en Verano sí, pero con Matices" 

08/06/2015 Infosalus
"Consejos Prácticos para el Cuidado de Piel, Ojos y Oídos en Verano" 

13/06/2015 Infosalus
"10 Consejos para Prevenir el Cáncer de Piel" 

14/06/2015 Infosalus
"¿Cómo Afecta el Verano a la Visión?" 

15/06/2015 Geriatricarea
"Consejos para una correcta Hidratación de los Mayores durante el Verano" 

20/06/2015 Infosalus
"5 Consejos para Combatir el Exceso de Sudor"

20/06/2015 Infosalus
"Claves contra las molestias de las Varices en Verano" 

21/06/2015 Infosalus
"Aprende a disfrutar de la Piscina y la Playa de manera Saludable"

22/06/2015 Alimenta tu Bienestar
"Recomendaciones para el Cuidador de la Piel en Verano" 

22/06/2015 Infosalus
"Los Mayores, Principal grupo de Riesgo a sufrir Resfriados en Verano" 

23/06/2015 Afundación
"Antes de preparar tus Vacaciones, consulta información sobre Turismo Accesible" 

23/06/2015 Infosalus
"Cómo Nadar para Reducir el Dolor de Espalda" 

23/06/2015 Infosalus
"Consejos para un Verano sin Problemas de Vista"

24/06/2015 EstuSanidad
"El Botiquín demanda su Lugar en la Maleta" 

24/06/2015 Infosalus
"Los Mayores son los que más Riesgo tienen de Sufrir un Golpe de Calor" 

24/06/2015 MujerHoy
"Cómo Hidratar la Piel de tu Cuerpo en Verano" 

24/06/2015 Infosalus
"La Infección por Hongos, un Problema que afecta principalmente en Verano"

25/06/2015 EstuSanidad
"La Biblia del Pediatra para el Verano más Saludable"

26/06/2015 Infosalus
"En Verano Aumentan las Posibilidades de Infecciones Gastrointestinales en Niños" 

26/06/2015 EstuSanidad
"Consejos Saludables del Gobierno: No Sufras en Verano" 

26/06/2015 Geriatricarea
"Las Olas de Calor Aumentan el Riesgo de Muerte de las Personas con Enfermedades Mentales" 

26/06/2015 Efesalud
"No dejes que el Estrés domine tu Verano" 

26/06/2015 SuperCuidadores
"Verano para Todos" 

26/06/2015 ConSalud
"¿Te cuesta Beber Agua? Te presentamos 2 Trucos de Hidratación" 

27/06/2015 Infosalus
"Protege a tus Hijos de 0 a 3 años en Verano" 

27/06/2015 Infosalus
"Ola de Calor: Cómo Interactúan los Fármacos?" 

28/06/2015 Infosalus
"¿Utilizas Bien las Cremas de Protección Solar?"

28/06/2015 Infosalus
"Hábitos Saludables para el Verano" 

29/06/2015 EstuSanidad
"El Aire Acondicionado Cobija a los Resfriados de Verano" 

29/06/2015 Geriatricarea
"Recomendaciones para la Toma de Medicamentos en Verano" 

29/06/2015 EfeSalud
"Exprimir el Campamento al Máximo y ... volver ilesos¡" 

30/06/2015 Efesalud
"Campamentos sin Barreras: Salud y Diversión para Encarar las Enfermedades"

30/06/2015 ConSalud
"¿Cómo elegir el Protector Solar más adecuado?" 

01/07/2015 EstuSanidad
"Gafas de Sol Baratas... tus Ojos no lo Ven pero lo Pagan" 

01/07/2015 Adiper
"Vacaciones & Alzheimer... Cómo disfrutar de unas vacaciones más complicadas de lo normal?"

02/07/2015 ConSalud
"6 Claves para Cuidar la Piel en Verano" 

02/07/2015 Efesalud
"Guía para Vencer a la Ola de Calor y no Morir en el Intento" 

02/07/2015 Infosalus
"Golpe de Calor: Síntomas y Qué hacer para Evitarlo" 

03/07/2015 Infosalus
"La Hidratación del Organismo, mejor Bebiendo"

03/07/2015 ConSalud
"6 Consejos para Proteger a los Bebés del Sol" 

03/07/2015 EstuSanidad
"¿Mayor de 45? Extrema la Precaución en el Agua" 

03/07/2015 EstuSanidad
"Diez Pautas para llevar una Alimentación "10" en Verano" 

03/07/2015 ConSalud
"La Alimentación Veraniega de los Pacientes Oncológicos" 

03/07/2015 ConSalud
"Las Caries, la Gingivitis y los Traumatismos, Enemigos Estivales" 

04/07/2015 MujerHoy
"Ojos, Oídos y Piel: Cuidados para el Verano" 

04/07/2015 MujerHoy
"SOS: Primeros Auxilios para posibles Incidentes durante las Vacaciones de Verano" 

05/07/2015 El País
"9 Cosas que Nunca Echamos en la Maleta pero deberíamos" 

06/07/2015 MujerHoy
"Cómo Reactivar tu Cerebro en las Vacaciones de Verano" 

06/07/2015 Infosalus
"Usar Chanclas habitualmente puede producir Esguinces y Dolores de Talón" 

06/07/2015 Infosalus
"Intoxicaciones Alimentarias, un Peligro en Verano" 

06/07/2015 Infosalus
"Alimentos que no pueden faltar durante tus Vacaciones"

06/07/2015 Infosalus
"¿Qué hacer ante un Ahogamiento?" 

07/07/2015 Clínica Universidad de Navarra
"4 Errores Comunes a la Hora de Exponernos al Sol"

WEBS
 
"Plan Verano 2015" 
Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad
Plan puesto en marcha por el Gobierno, donde encontraréis información y recomendaciones de interés sobre el uso seguro de la medicación, calidad de las aguas, intoxicaciones alimentarias, niveles de riesgo por altas temperaturas, prevención de accidentes en verano...

"Este Verano Quiérete Mucho" 
Cruz Roja
Web de la campaña puesta en marcha por Cruz Roja y en la que podréis encontrar, recomendaciones que se centran en los riesgos del sol, del agua, las lesiones causadas por los animales marinos y la protección del medio ambiente.


  PUBLICACIONES

"Personas Mayores y Actividad Física" 
Consellería de Sanitat. Generalitat Valenciana

"Guía Rápida de Consulta para el Tratamiento y la Prevención de Úlceras por Presión" 
Servicio Andaluz de Salud

"Guía Ilustrada sobre la Diversidad y la Discapacidad (Primera Parte)" 
"Guía Ilustrada sobre la Diversidad y la Discapacidad (Segunda Parte)" 
Fundación Adecco / Grupo OHL

"Todo empieza cuando termina el Cáncer. Manual para Supervivientes de Cáncer y sus Familias" 
GEPAC

"Manual de Preparación a la Jubilación Positiva" 
Fundación Montemadrid

"La Guía práctica para la Salud Cardiovascular de la Mujer"
Mujeres por el Corazón

"Guía de Productos de Apoyo para la Memoria" 
CEADAC-IMSERSO

"Comunicación Eficaz en la Enfermedad de Alzhéimer" 
Afalcontigo

"El Libro Blanco del Párkinson en España" 
Federación Española de Párkinson

"Corrección Postural, Prevención de la Inmovilidad y Fomento de la Actividad Física en las Personas Mayores con Demencia" 
CREAlzheimer

"Guía de Autodefensa para Personas Sordas" 
Confederación Estatal de Personas Sordas

"Manual para Atención de la Diversidad Sexual en las Personas con Discapacidad Intelectual o del Desarrollo" 
FEAPS Canarias

"No estás solo... dirigido a aquellas Familias con Hijos con Trastorno del Desarrollo" 
FEAPS

"Guía para Adolescentes y Familias que quieren Entender y Afrontar la Psicosis" 
Cibersam

                                                            PARA REFLEXIONAR

"10 Verdades sobre la Vida que Olvidamos todos los Días"
"¿Curas o Agravas tus Heridas?"
"Depuración Emocional...¿Cómo deshacerte de las Emociones Tóxicas?" 
Rincón de la Psicología

"Lo que Niegas te Somete, lo que Aceptas te Transforma"
"15 Principios para Educar Niños Felices"
"¡Basta de Exigir!"
"Lo que otras Personas Piensen de ti, es su Realidad no la tuya"
"Cosas que debería haber Aprendido antes de Nacer"
"Soy Fuerte porque fui Débil"
"6 Formas de Liberar la Mente antes de Acostarnos"
"9 Hábitos Diarios de las Personas Organizadas"
"Aquello que Tú me Haces Sentir"
"Cómo Decir lo que se Siente sin Morir en el Intento"
"La Meditación, el Lugar en el que nuestro Cerebro encuentra la Paz" 
"A los que ya no Estáis, os Echamos de Menos" 
"El Reto de Volver a Empezar"
"La Fortaleza ante las Adversidades"
"No esperes Nada de Nadie, espéralo Todo de Ti"
"¿Eres Esclavo de la Búsqueda de Aprobación?"
"Si Borrara los Errores de mi Pasado, Borraría la Sabiduría de mi Presente"
"El Aprendizaje que nace del Sufrimiento"
"No Amarse a uno Mismo, ¿Qué Ocasiona?"
"No dejes que la Gente te Arrastre hacia su Tormenta"
"La Depresión, el Dolor que se vuelve Sombra"
"Vamos a Robarle Tiempo al Tiempo antes de que se nos Escape" 
"6 Pasos para Eliminar Malos Hábitos" 
"¿Por qué cuesta tanto Asimilar lo Bonito de la Vida?" 
La Mente es Maravillosa

"Rehacer nuestros Proyectos de Vida"
"Seis Claves para ser Feliz, según la Universidad de Harvard"
"¡Que se Busquen la Vida!"
"¿Generoso o Dependiente?" 
El País

"La Increíble Manera en que Tus Emociones te están Causando Dolores Físicos"
La Mente Conectada

"Usando el Mindfulness para Enfrentar el Dolor Crónico"
"Quién tenga un Porqué para Vivir, podrá Superar casi cualquier Cómo"
"6 Consejos para Ayudar a tus Hijos a Manejar el Estrés"
"La Psicología al Servicio del Cuidador Familiar"
Psicopedia

"La Felicidad y el Dolor son complementarios, no Antagónicos"
Mujer Hoy

"Familias ¿Unión o Fuente de Conflictos?"
EfeSalud

"La Receta de la Felicidad" 
Psicocode

"7 Cosas que Hacen las Personas Felices todos los Días de su Vida"
El Confidencial

"Cerco a la Depresión" 
Diario Vasco


Hasta aquí la entrada de hoy...

Recordad la importancia que tiene en esta época una buena hidratación, sobre todo, si la persona a la que cuidáis padece algún tipo de patología que le impida expresar o haceros saber que tiene sed... también es esencial un control más exhaustivo de la medicación... no solo en lo que se refiere a su conservación y/o efectos adversos debido a las altas temperaturas, sino también en su correcta administración... si os vais de viaje o hay mucho ajetreo en casa debido a las vacaciones, puede ocurrir un olvido o confusión, sobre todo si vuestro familiar toma varios fármacos asique... prestad especial atención en estas fechas¡¡¡


Nos Vemos la Semana que Viene¡¡

Pd: Como sabéis, en la columna de la derecha hay un apartado en el que podéis suscribiros al blog para que, cada vez que publique, os llegue un aviso al correo electrónico con la entrada nueva.... así, no tendréis que estar pendientes de entrar todos los días en el blog  para ver si he actualizado (aunque sois bienvenidos y podéis venir cuando queráis¡¡¡)... una vez introducís el email, os sale una pantallita en la que tenéis que introducir el código que veis en una imagen como forma de prevenir el spam y por último... os saldrá un mensaje diciendo que, para finalizar el proceso de suscripción, tenéis que ir a vuestro correo electrónico y "ticar" en un enlace dentro del email que os aparecerá con el nombre del blog y un mensaje mío...

Porqué os suelto todo este rollo... pues porque alguno de vosotros, al hacerlo, se ha debido saltar algún paso y su suscripción no me sale activada, por lo que, no le llegará ningún aviso... tened en cuenta que, el email que os tiene que aparecer, puede que acabe en vuestra carpeta de "correo no deseado", por lo que tendréis que estar pendientes para ver si está por allí...

He estado haciendo cambios para que todo este proceso sea más sencillo ya que antes, los mensajes os salían en inglés... ahora estarán en español y el último llevará un mensaje mío...
Mis conocimientos informáticos son limitados asique os pido paciencia... iré mejorando poco a poco...  

Un Abrazo¡¡

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